TAOJOGA

Metodický kurz  Taostrava piatich elementov
zameraný na taoistickú 5 prvkovú stravu a čínsku dietetiku

Taoistická strava a bylinná Fytoterapia predstavujú dva samostatné piliere TAO. Pre moderného človeka je dôležité vedieť správne sa orientovať  v každodennej potravinovej základni, ktorá predstavuje pre nás postnatálny zdroj energie.  Taoistický prístup ku strave je ucelený a hlbokou praxou overený, na ktorom je možné budovať istotu v súčasnom informačnom boome o strave. Následne sa stravovanie stáva pre nás každodenným liekom a oporou pri duchovnom rozvoji jedinca.

Metodický kurz Taostravy je určený rovnako pre začiatočníkov- záujemcov z radov širokej verejnosti, ktorú zaujíma problematika zdravej životosprávy, ľudí pracujúcich v oblasti zdravej výživy, dietetiky a gastronómie , ako aj mierne pokročilých a pre pokročilých študentov Taojogy.

Doporučené: absolvovaný vstupný metodický kurz Základy I.
    
Na kurze sa dozviete:  
• čo je to strava materiálna, energetická, emocionálna, duchovná      
• čo sú to chute a s čím súvisia
• ako aplikovať Jin, Jang a 5 elementov do praxe
• ako chápať potraviny ako liek a energiu
• ako spojiť  ročné obdobia so stravou
• konkrétne potraviny, ich vplyv na orgány a meridiány
• ako funguje tráviaci, vstrebávací a vylučovací systém

• špeciálna technika na predchystanie tráviacej sústavy
  

• technika na detoxikáciu tráviacej sústavy
  

• ako správne kombinovať potraviny
• čo je to" živá "strava
• ako spojiť  potraviny so "živou" stravou
• optimálne stravovanie                                                 
• byliny, ktoré je vhodné používať ako výživný doplnok bežného stravovania
Kurz bude prebiehať formou prednášok so slide show.

Časový harmonogram:
Piatok:
15 00 - 18 00  Úvodná prednáška Teoria a prax Systém trávenia
18 00 - 18 30 Obedná prestávka
18 30 - 20 30  Živá a mrtva strava, Jin a jang potravín
Sobota:
09 00 - 12 00 Prednáška 5 elementová strava
12 00 - 13 00 Obedná prestávka
13 00 - 15 00 Jedálniček optimálne potraviny


REGISTRÁCIA A PLATBY:
Registrovať sa na kurz je potrebné mailom alebo telefonicky. Zároveň je potrebné uhradiť kurzovné na mailom zaslaný bankový účet. Po pripísaní platby na účet, bude obratom potvrdená záväzná registrácia a zaistené miesto pre účastníka.

Registrácie mailom:
Julius: taojoga@taojoga.sk alebo telefonicky 0905 253 9781
Martina: taojogask@gmail.com, 0917 974 551

Názov bankového účtu:
Mgr. Július Masarovič - Liečivá Tao Alchýmia
číslo úctu: 262 581 8442 Kód banky 1100 - Tatrabanka
IBAN SK43 1100 0000 002625818442  
do poznámky uviesť meno účastníka